Abano.it - Sport und Fitness

Diese Sportart, die zu jeder Jahreszeit betreiben kann, erlaubt den doppelten Anspruch auf sportliche Praxis und Kontakt mit der Natur und mehr… eine wohltuende Zen-Haltung!

Ausrüstungen von hohem Stand:

■ Golf Club della Montecchia

■ Golf Club Frassanelle

■ Golf Club Padova

Da ist einige von den besten Feldern Venetien:

■ Golf Club Colli Berici

■ Golf Club Vicenza

■ Golf Club Asolo

■ Golf Club Villa Condulmer

■ Golf Club Cà della Nave

■ Golf Club Asiago

■ Golf Club Albarella

Focus
■ Das Golf: Sport, Entspannung oder… Frustration? >>
■ Die Zen-Dimension des Golfs >>
■ “Den Ball durchdringen und nicht schlagen” >>

Als “Acquagym oder Wassergymnastik” bekannt, es ist eine der wirksamsten Methoden, um auch die kritischen Punkte zu modellieren. In nur wenigen Stunden kann man schon sichtbare Resultate erzielen; ausserdem kombiniert diese körperliche Aktivität mit dem Genuss des Bades in 35 Graden.

Acqua fit:
Fit bleiben mit Lust

Die Wassergymnastik-Sequenz für
die Beine

Da es keine Abkürzungswege oder Zauberformel existieren, die uns eine gute Form in kürze Zeit garantieren, müssen wir uns an drei Schlüsselwörter erinnern: Beständigkeit, Übung, Ernährung.

Laufen! Praktische Ratschläge für die körperliche Anstrengung in der freien Luft

Geschmacksvoll und gesund essen heisst nicht unbedingt eiserne Diät und Entbehrungen. So beginnen wir mit dem “Umwandeln” einiger Ratschläge, die wir in den folgenden Seiten finden.