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Hotel Abano Terme

Die Stadt Abano Terme    

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Sport und fitness
 
Golf: die schönste Golfplätze der Region Veneto in der näheren Umgebung

Diese Sportart, die zu jeder Jahreszeit betreiben kann, erlaubt den doppelten Anspruch auf sportliche Praxis und Kontakt mit der Natur und mehr… eine wohltuende Zen-Haltung!

Golf club abano terme

Ausrüstungen von hohem Stand:

Golf Club della Montecchia

Golf Club Frassanelle

Golf Club Padova


Da ist einige von den besten Feldern Venetien:

Golf Club Colli Berici

Golf Club Vicenza

Golf Club Asolo

Golf Club Villa Condulmer

Golf Club Cà della Nave

Golf Club Asiago

Golf Club Albarella

Focus
Das Golf: Sport, Entspannung oder… Frustration? >>
Die Zen-Dimension des Golfs >>
“Den Ball durchdringen und nicht schlagen” >>

 
Fitness im Thermalwasser
Fitness im Thermalwasser

Als “Acquagym oder Wassergymnastik” bekannt, es ist eine der wirksamsten Methoden, um auch die kritischen Punkte zu modellieren. In nur wenigen Stunden kann man schon sichtbare Resultate erzielen; ausserdem kombiniert diese körperliche Aktivität mit dem Genuss des Bades in 35 Graden.
 

 
Fit bleiben: Hause, in der Turnhalle, Im freien

Da es keine Abkürzungswege oder Zauberformel existieren, die uns eine gute Form in kürze Zeit garantieren, müssen wir uns an drei Schlüsselwörter erinnern: Beständigkeit, Übung, Ernährung.

 
 
Ernährung und Topform: ein möglicher Bund

Geschmacksvoll und gesund essen heisst nicht unbedingt eiserne Diät und Entbehrungen. So beginnen wir mit dem “Umwandeln” einiger Ratschläge, die wir in den folgenden Seiten finden.

Gesunde Ernährung? Ja, Danke

Die goldene Regeln um in Form zu
bleiben

Ratschläge
für eine gesunde Ernährung

Test! Berechnen
Sie Ihren Basal-Metabolismus und Ihr Energiebedürfnis

Gute oder schlechte, immer noch
Kalorien

Ernährungstabelle: um Selbstkontrolle zu üben, drücken Sie sie und kleben Sie sie auf den Kühlschrank auf!

Auf der Suche
nach dem Zaubertrunk!

Ausgewogene Ernährung für Sportler und Personen die eine sitzende Tätigkeit ausüben

 
Sport e Fitness
 

Erneuerte und genaue Wettervorhersagen Veneto
 

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