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Die eigene Konstitution
begreifen, heißt zu wissen, welches spezielle
Nahrungsmittel, welche körperliche Übung,
Behandlung und Heilmittel am besten zur
Beibehaltung und Wiederherstellung der eigenen
Gesundheit geeignet sind.
Sehen wir uns deshalb kurz einige Konstitutionseigenschaften gemäß des
dominierenden Doshas an. Wir dürfen dabei aber
nicht vergessen, dass es sich um eine
Beschreibung des reinen Doshas handelt, während
– und machen wir darauf aufmerksam – wir immer
eine Kombination aller drei Doshas sind. Darüber hinaus muss erwähnt werden, dass kein Dosha Typ
schlechter oder begehrenswerter als der andere
ist.
 
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